À propos
Léandry Petnga. Le mental appris sous pression.
Le football, les arts martiaux, puis l'armée : trois écoles exigeantes m'ont appris ce que la pression fait à une personne, et comment on la tient. Aujourd'hui, je le transmets.
- Visio partout en France
- Cabinet à Enghien-les-Bains (95)
- 5,0 / 528 avis Google (ouvre la fiche Google dans un nouvel onglet)
- PDM®Coach certifié, promotion 2025
- 3 écoles du mentalFootball, arts martiaux, armée
Le parcours
Trois écoles, une conviction.
Un blocage ne se dépasse pas uniquement avec de la volonté. Il se comprend, s'analyse et se transforme.
Football · [À COMPLÉTER : années, niveau]
Le football de compétition
Dès mon plus jeune âge. J'y apprends la rigueur, le travail d'équipe, le leadership, et ce que l'enjeu d'un match fait à un joueur.
Arts martiaux · [À COMPLÉTER : discipline]
La maîtrise de soi
En parallèle du football, les arts martiaux m'apprennent la maîtrise de soi, la résilience et la gestion du stress.
Armée de terre · [À COMPLÉTER : années]
La haute pression
L'expérience militaire me fait comprendre en profondeur l'impact du mental dans les environnements à haute pression. Elle me pousse à me spécialiser dans ce domaine.
Formation · [À COMPLÉTER : organisme, année]
Coach certifié en préparation mentale
Je construis une méthode personnalisée : visualisation, pleine conscience, gestion émotionnelle, routines de concentration et de performance.
2025
Coach certifié en Processus de Matérialisation®
Je me forme à la méthode créée par Laurent Marchand pour lever les blocages qui reviennent malgré les efforts.
Aujourd'hui
Préparateur mental à Enghien-les-Bains
J'accompagne des footballeurs, des jeunes en formation, des entrepreneurs et des groupes, en visio et au cabinet, à travers des séances individuelles, des ateliers et des interventions.
Léandry Petnga · Préparateur mental
Le résultat se construit à l'intérieur avant de se voir à l'extérieur.
Ma façon de travailler
Exigeant, et à l'écoute.
L'écoute d'abord
Comprendre ce que vous vivez avant de proposer quoi que ce soit. C'est ce que les personnes accompagnées soulignent le plus dans leurs avis.
Du concret
Des outils que vous utilisez dès le match ou le rendez-vous suivant.
De l'exigence
Le travail se fait aussi entre les séances. Je vous accompagne, je ne fais pas à votre place.
De la présence
Un suivi réel entre les séances, pour ne pas rester seul avec une question avant un match.
Podcast · Puissance Mentale
Mon histoire, racontée en détail.
Invité de Geoffrey Brochet, je reviens sur le football, l'armée, la reconversion, et la manière dont j'accompagne aujourd'hui sportifs et dirigeants.
Épisode « De footballeur puis militaire à coach en préparation mentale », Puissance Mentale, animé par Geoffrey Brochet.
Séance diagnostic offerte
Réservez votre séance diagnostic offerte
Un échange pour comprendre votre situation et ce qui bloque. Vous repartez avec une lecture claire, que l'on travaille ensemble ensuite ou non.
- Offerte, en visio
- Sans engagement
- Réponse sous 48 h
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